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  • Foto del escritorPetit Suc

Frutas de invierno✨

Las frutas de este invierno son:

Naranja🍊 - Pera🍐 - Kiwi🥝 - Pomelo🍊 - Limón🍋


Es bueno consumirlas ya que nos aportan minerales importante para nuestro cuerpo como calcio, potasio, selenio, magnesio entre otras, así como también vitaminas de grupo E y B las cuales nos ayudan a mantener una buena salud.




Kiwi 🥝


El kiwi es una de las frutas más apreciadas del mercado con un hermoso y jugoso interior de pulpa verde ✨


🧐 Sabías qué?


  • El pigmento verde del kiwi es rico en magnesio el cual si es combinado con la Vitamina C 🍊 ayuda al buen funcionamiento del corazón y manejo del estrés. Puedes probar esta combinación en algunos de nuestros zumos como escudo vikingo y vitamínico✨.

  • Es una fuente ideal de vitaminas y energía por lo que ayuda a prevenir resfriados e infecciones‼️

  • Un solo kiwi 🥝 podría cubrir la cantidad diaria recomendada de Vitamina C.



Pomelo🍊


El pomelo es una fruta excelente para hacer combinaciones con cítricos.


🧐 Sabías qué?


  • Es una gran fuente de principios preventivos; rica en vitamina C, refuerza el sistema inmunológico, abre el apetito y tiene propiedades digestivas, depurativas, antisépticas y diuréticas.

  • Un zumo elaborado con dos pomelos cubre el 100% de la cantidad diaria recomendada de vitamina C.

  • Es un alimento antioxidante


Limón 🍋


El limón se caracteriza por ser una fruta cítrica y de sabor ácido, un toque de limón hace que los zumos sean espectaculares.


🧐 Sabías qué?


  • Es un antioxidante

  • Promueve la formación de hueso

  • Aumenta la salud ocular

  • Disminuyen el riesgo de cáncer


Naranja🍊


El cítrico favorito de la mayoría, la naranja presente en nuestro menú de invierno❄️.


🧐 Sabías qué?


  • Sirve como revitalizante

  • Es muy rica en vitamina C, A y B✨

  • Su vitamina C ayuda a la quema de grasa y actúa como antioxidante.

  • Son bajas en calorías y una excelente fuente de potasio.



🍐Pera

La pera es una fruta se destaca por su alto contenido en agua y en potasio, es de origen europeo, perfecta para consumirla en época de invierno ❄️


🧐 Sabías qué?

  • Contiene más fibra que las manzanas

  • Ayuda a los instestinos y aumenta la salud del corazón.

  • Ayuda al sistema inmunológico

  • Ayuda a perder peso

  • Es rica en vitaminas y minerales

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